Podcasts sobre:

Mujer y Cáncer

Os presentamos uno de los programas especiales más currados que hemos hecho: el ESPECIAL PERI/MENOPAUSIA. En él hablamos de todo lo que nos interesa saber sobre climaterio, incluyendo perimenopausia, menopausia y postmenopausia: conceptos básicos, un poco de historia, terapia hormonal, síntomas, salud mental, nutrición, deporte, COVID, insomnio, sofocos, disruptores endocrinos… y mucho, pero mucho más.

Empezamos con vuestras voces, como no podía ser de otra forma, porque nos habéis mandado cientos de audios, que hemos escuchado con cariño y atención. Seguimos con un breve pero muy bochornoso recorrido histórico sobre cómo ha sido tratada la menopausia y las mujeres en esta etapa, según el lugar y la época.

Nos acompañan para dar respuesta a nuestras preguntas y poner luz a la oscuridad cinco expertas en diferentes ámbitos: las endocrinas Carme Valls y Clotilde Vázquez, que nos explican qué ocurre con nuestro cuerpo en la peri y en la menopausia, y nos dan sus visiones sobre la terapia hormonal -bastante contrapuestas-; la psiquiatra Gemma Parramón, del Hospital Vall d´Hebron, para hablarnos de qué le pasa a nuestro cerebro en el climaterio; la entrenadora Sara Tabares, que repite en Radiojaputa para ponernos las pilas con la importancia del ejercicio de fuerza en las mujeres durante toda la vida, y especialmente durante la menopausia… pero no sólo; y la nutricionista Azahara Nieto, con la que abordamos la mejor forma de alimentarnos en esta etapa. Recordad que casi todas las entrevistas del podcast son sólo un extracto, tendréis las completas el domingo para que profundicéis, cosa que os recomendamos muy fuerte. 

No queremos dejar de contaros que hemos buscado recursos sobre todo lo relacionado con el climaterio hasta debajo de las piedras: en el cine, series de televisión, podcasts, y por supuesto, música con sello femenino sobre todo lo que pasa en nuestros cuerpos y cabezas durante la menopausia… tenemos un material maravilloso que el equipo se ha currado para rescatar y montar, y que podamos disfrutar todas de él. Además, lo tenéis todo bajo estas líneas, recopilado en las referencias bibliográficas del podcast. Las canciones, las podéis encontrar en Youtube, listadas por temporadas

Si has llegado hasta aquí y crees que lo valemos y quieres seguir escuchándonos muchos más años, puedes apoyar este proyecto matrocinando Radiojaputa. Pincha aquí mismo, amiga.

Y si quieres participar con tu experiencia o tu duda, mándanos un audio de whatsapp al (+34) 636 75 14 20.

 

REFERENCIAS

INTRODUCCIÓN

Material que puede ser de utilidad:

REFERENCIA ENTREVISTAS ENDOCRINAS

Información y redes sociales de las invitadas

Carme Valls

Clotilde Vázquez

Gemma Parramón

Sara Tabares

Azahara Nieto

INDIS Y CUÑAS

Bienvenidas al Radiojaputa 254. El podcast de esta semana lo comenzamos hablando de un tema muy silenciado: la violencia que sufren las defensoras medioambientales por intentar salvar sus comunidades, este planeta y los seres que lo habitamos del extractivismo industrial y la contaminación.

En la sección con vuestros audios hoy tenemos historias de superación y experiencias que os van a cabrear, pero también dudas: ¿Cómo podemos ayudar a las camareras de hotel cuando viajamos? ¿Qué les haría la vida más fácil? o, también, ¿cómo se entra en la Comunidad de Oyentas de Radiojaputa? Además, recopilamos vuestras propuestas de palabras para poder nombrar esa actitud tan machuna de ridiculizar todo lo que ellos relacionen con las mujeres, desde el yoga hasta la freidora de aire, pasando por los Backstreet Boys

Por si no habías tenido suficiente, estrenamos nueva sección. ¡Y qué sección! “Cuéntaselo a la tita Patri” es el espacio dirigido por Patricia Sornosa que nos acompañará a partir de ahora. Si quieres saber de qué va, dale al play, amiga.

Nos vamos con un audio de una oyenta que hace tiempo se diagnosticó a sí misma un gran síndrome de la impostora (damos fe de que lo tenía). Hoy viene a contarnos cómo lo ha superado. Con ella y un temazo de los que pinchamos en Radiojaputa, nos despedimos hasta la semana que viene.

Para matrocinar este espacio, puedes hacerlo aquí.

Para participar, mándanos un audio de whatsapp al (+34) 636 75 14 20.Y si te han gustado las canciones, las tienes todas en Youtube, listadas por temporadas.

REFERENCIAS

Comenzamos el podcast de esta semana, el Radiojaputa 253, furiosas por las más de 2000 mujeres afectadas por los retrasos en el cribado del cáncer de mama del Servicio Andaluz de Salud (PP). Pero no sólo, ya que Andalucía no es la única comunidad en la que la gestión interesada y negligente de la sanidad pública se ceba con las más vulnerables.

Continuamos con vuestros audios. Hoy nos traéis verdaderos temazos: hablamos de los hombres gays que performan lo que la sociedad entiende por feminidad, y cómo eso nos afecta en realidad a las mujeres; de por qué las niñas no están preparadas para tener relaciones sexuales aunque pretendan convencernos de lo contrario, de las conocidas como madres almendra, de consentimiento vs. deseo… 

En la entrevista de esta semana nos acompaña Ángela Claverol, presidenta de la Asociación de Mujeres con Cáncer de Mama (AMAMA), con la que hablamos de la gestión negligente del SAS, desde hace cuánto se sabe que hay retrasos en el cribado del cáncer de mama de Andalucía, cuántas afectadas hay, qué acciones se están tomando y qué podemos hacer para ayudarlas. 

Nos despedimos hasta otra semana escuchando los mensajes de nuestras matrocinadoras, acompañadas de la música de grandes mujeres, con algún que otro recordatorio y dando las gracias por tenernos en nuestras vidas.

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Y si te han gustado las canciones, las tienes todas en Youtube, listadas por temporadas.

REFERENCIAS

 

Por fin empezamos un podcast con buenas noticias: el Congreso de Colombia ha aprobado una ley contra el matrimonio infantil. Pero no sólo hablamos de esta noticia, hoy dedicamos la intro a otro asunto que ha llamado nuestra atención, y es que en Estados Unidos, tras la victoria electoral de Trump, el feminismo estadounidense ha empezado a seguir el ejemplo del Movimiento 4B de las surcoreanas. ¿Qué es el movimiento 4B? ¿De dónde sale y adónde puede llegar? Vamos a verlo.

El consultorio de hoy viene variadito: una oyenta nos propone recopilar aplausos de las oyentas para mezclar y usar en el podcast para las primas que lo merecen (y decimos ¡Sí, quiero!), hablamos de cómo el sistema nos quiere hacer creer que nuestras quejas no son importantes, de la presión estética y las modelos que parecen enfermas o muertas en la publicidad, del pinkwashing… También le explicamos a una compañera por qué hemos decidido reapropiarnos de la palabra “chivata” como algo positivo y cómo ya ninguna etiqueta que nos pongan los esbirros del patriarcado servirá para callarnos. Y más temas que os van a enamorar, porque es que todo lo que nos mandáis es muy interesante, primas.

La entrevista de hoy no tiene desperdicio: nos acompaña desde Argentina la doctora Paula Qualina, especialista en cirugía mamaria, quien desde hace años se dedica a realizar un tipo de cirugía específica: el explante y reconstrucción mamaria. ¿Por qué solo explantes y no implantes? Hablamos largo y tendido sobre los problemas de salud que generan los implantes mamarios, y además el domingo tendréis la entrevista completa en nuestro canal de Ivoox.

Finalizamos nuestro encuentro semanal hablando del próximo #25N y os compartimos una parte del mix de vuestras voces donde nos habéis hablado de vuestras abuelas, la iniciativa que os propusimos para conmemorar este año el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres. Publicaremos el montaje completo con todos los homenajes el lunes, el mismo día 25N. Por si os sabía a poco, también publicaremos en Ivoox un clip de audio con todos los audiorrelatos que nos mandásteis para el concurso del pasado #25N.

Para matrocinar este espacio hecho por y para mujeres, puedes hacerlo aquí.

Para participar, mándanos un audio de whatsapp al (+34) 636 75 14 20.Si te han gustado las canciones, en Youtube puedes encontrarlas listadas por temporadas. Además, en nuestro Spotify las tienes también por episodios.

REFERENCIAS

MOVIMIENTO 4B: entre Corea del Sur y Estados Unidos

AUDIOS OYENTAS

ENTREVISTA

 

Aviso: el Radiojaputa 218 es uno de esos podcasts duros. Si no estás en un buen momento anímico, quizá es mejor que lo dejes para más adelante. Si decides escucharlo, coge mechero y gasolina porque te van a entrar ganas de quemar cosas.

Comenzamos hablando de las mujeres de consuelo, aprovechando que el 19 de junio se conmemora el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia Sexual en los Conflictos. ¿No sabéis de lo que hablamos? De una auténtica industria de la violación de mujeres y niñas que surgió en Japón en la II Guerra Mundial.

Continuamos con vuestras voces, siempre sabias, siempre sororas. Hoy hablamos de “masculinidades”: nuevas, feministas, igualitarias, relucientes… le han puesto todo tipo de apellidos con tal de no abolirla. También traemos otros temas tristemente recurrentes para las mujeres: las estafas ante las que somos más vulnerables, los sesgos de la IA, la prevención del abuso sexual infantil, la hipersexualización de las mujeres… pero os prometemos que, entre enfado y enfado, también hay espacio para la esperanza.

La entrevista de esta semana trata sobre un tema fundamental de la lucha feminista: los vientres de alquiler. Nos visita Gloria Ruiz, madre subrogada que vivió dos experiencias dentro de la industria de la explotación reproductiva y hoy viene a contarnos el infierno por el que la hicieron pasar tanto compradores como la propia clínica de vientres de alquiler.

Nos despedimos con el Aquelarre y, por lo tanto, con vosotras y vuestras respuestas a la última compañera que pedía consejo para tratar con niñas y niños un tema delicado: la prostitución e insultos como “puta”.

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Si te han gustado las canciones, en Youtube puedes encontrarlas listadas por temporadas. Además, en nuestro Spotify las tienes también por episodios.

REFERENCIAS

Mujeres Consuelo

Consultorio

Entrevista

¡Vuelve la radio de todas! Nuestro podcast radical de confianza estrena su 6ª temporada. Barbi, además de explicarnos qué ha hecho estos últimos meses y en qué estado se encuentra Radiojaputa, hace un repaso por la composición del equipo, cómo trabajamos y cómo creamos cada programa, y también cómo sobrevive todavía este refugio radical, a pesar de no contar con subvención pública ni privada ninguna, ni financiación de ningún tipo más que de nuestras MATROCINADORAS.

Continuamos con vuestros audios. De hecho, para estrenar temporada, el primer podcast lo dedicamos enteramente a vuestras voces: comenzamos comentando el mensaje de una oyenta que forra las calles donde hay violaclubs con pegatinas contra los puteros. Seguimos con una compañera que ha dejado a su pareja, ¿por qué? Adivinad. Bueno, mejor, escuchad.

Dedicamos también tiempo y espacio para acompañar a Belén, hermana de Iría, quien fue creadora y administradora del grupo «mujeres y cáncer», uno de los chats temáticos de la comunidad de oyentas de Radiojaputa en whatsapp. Perdimos a Iria el invierno pasado precisamente a consecuencia de esta enfermedad. Compartimos sus pensamientos y reflexiones con perspectiva feminista sobre lo que se espera de las mujeres con cáncer. Más abajo podéis ver sus poemas, uno de ellos con su traducción al castellano.

Escuchamos las historias de otras compañeras, y nos enfadamos con las cosas que les pasan. Pero también nos reímos y hasta tenemos un respiro, con viajes y amigas, que nos merecemos también sentirnos acompañadas y apoyadas. ¡Bienvenidas todas, primas!

 

Poema de Iria traducido.

Lo normal es.    

Es normal tener un mal día

Cada mes, tres semanas, quince días.

Yo tengo demasiados.

Te equivocaste al pensar, sugerir

que iba a ser sencillo,

que pronto iba a volver

a la alegría de los veintidós

a la seguridad plácida de los veintitrés,

cuando nada de esto existía todavía.

Nos equivocamos al pensar

Que regresaría intacta

De mi bajada al Tártaro.

Katábasis.

Mientras yo solo agradezco

Poder respirar sin sentir dolor al aire libre.

Ya ves, en el fondo nadie quiere

La compañía de un cuerpo enfermo.

Nadie desea permanecer

Al lado de un alma mutilada.

Nadie desea condenarse por otra persona.

Es más fácil taparse los ojos.

Yo me preparo para pasar otra noche,

Más sintiendo el duelo.

 

O normal é

É normal ter un mal día

Cada mes, tres semanas, quince días.

Eu teño demasiados.

Equivocácheste ao pensar, suxerir

que ía ser doado,

que pronto ía volver

á alegría dos vintedous

á seguridade leda dos vintetrés,

cando nada disto existía aínda.

Equivocámonos ao pensar

Que regresaría intacta

Da miña baixada ao Tártaro.

Katábase.

Mentras eu só agradezo

Poder respirar sen sentir dor ao aire libre.

Xa ves, no fondo ninguén quere

A compaña dun corpo enfermo.

Ninguén desexa permanecer

A carón dunha alma mutilada.

Ninguén desexa condearse por outra persoa.

É máis doado taparse os ollos.

Eu prepárome para pasar outra noite,

Mais sentindo o duelo.

 

Poema en castellano de Iria.

Si me llamara, por ejemplo, Manuel,
Si me llamara, por ejemplo, Manuel, o Pedro, o Alberto… Si al leer mi nombre no se pensara en
femenino; si al verme a mí no vieran a la mujer, sino a la persona…

Pero soy una chica. De pequeña se rían de mis vestidos y de los de mis amigas, nos prohibieron
jugar en las mejores zonas del patio, nos propinaban balonazos y se tronchaban de la risa. Muy
pronto empezaron a insultarme con la palabra «puta». Y dejé de ser «lista» para ser «chapona».
También dejé de ser «yo» para ser «mi cuerpo». Mientras ellos crecían igual de mal que
nosotras, nadie abría la boca para soltarles un «qué voz de pito tienes», pero a mí me
martilleaban si amanecía con acné, si tardaba más de la cuenta en depilarme el bigote, si
engordaba X kilos o si mis pechos no desarrollaban a la velocidad del resto de compañeras. A
mí me martilleaban en mis aciertos y en mis fallos. Incluso llegaron a hacerlo por vivir en un
lugar diferente.

Al fin, me crecieron los pechos y me engordó el culo. Fui muy criticada por llevarme mejor con
algunos hombres que con muchas mujeres. Constantemente juzgada si no me preocupaba por
la combinación de la ropa; constantemente cuestionada según el largo de mi falda.
Rechazando a admiradores me convertía en estirada mojigata; intentando ser amable, en una
buscona. Algunos chicos asquerosos, borrachos, locos, qué se yo, nos metían mano en las
discotecas. Y tenían mucho más que decir si les gritabas.

En la facultad, pude ser la mejor en nota media, pero nunca, jamás, inteligente, epíteto que sí
tenían algunos de los chicos.

Gravemente enferma e ingresada, pude ser tachada de inmadura, caprichosa, miedica,
ansiosa, (¿y si fuera un Manuel?), infantilizada. «Aquí te convertiremos en mujer». Perdone,
creo que llevo 23 años siéndolo. Perdone, el señor de la habitación de al lado llora mucho más
que yo en las biopsias. Perdone, pero es que tengo una alta probabilidad de morir en los
próximos siete días…

Yo no soy yo para una importante parte de la sociedad. Poco me importa ya: una aprende a
sobrevivir con su condición femenina. Pero me gustaría dar cuenta de ello, pues no puedo
evitar sentirme molesta cuando, caminando por la calle, no se me saluda a mí, sino a mi
pareja. No se habla de mí, se habla de «la hija de», «la cuñada de», y, en los últimos años, «la
novia de». A veces me gustaría tener un nombre propio…

… ¿y si me llamara, por ejemplo, Manuel?

I. B. B

 

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Si te han gustado las canciones, en Youtube puedes encontrarlas listadas por temporadas. Además, en nuestro Spotify las tienes también por episodios.

¡Penúltimo Radiojaputa de la temporada! Esta semana comenzamos nuestro podcast violentito de confianza analizando la situación de las mujeres y niñas en Mónaco, el Estado más pequeño del mundo dentro de lo que son los países miembros de la ONU. Avisamos: no os sorprendáis si habíais pensado que por ser un país rico a lo mejor no os enfadáis tanto con lo que os contemos sobre él.

Seguimos con vuestros audios, súper interesantes como cada semana. Reflexionamos sobre abandono familiar a raíz del mensaje de una compañera que nos cuenta cómo su tío y su primo no solo se desentendían sin remordimientos de los cuidados de su tía enferma de cáncer (esposa y madre de los susodichos), sino que encima se aprovechaban de las atenciones que familia y entorno tenían para con ella. También hablamos del inexistente reloj biológico y las empresas que ofrecen a sus trabajadoras congelar sus óvulos; de cómo se nos trata de locas por sentir miedo y ser precavidas cuando tenemos que ir solas por determinados sitios, y a la vez se nos juzga y culpa si nos pasa algo porque teníamos que haber tenido más cuidado. Por supuesto, también hablamos de música feminista y, para terminar, escuchamos el cuento infantil que nos mandan una pequeña feminista de la cantera.

En la sección de discapacidad hoy nos visita una nueva compañera, Carmen Arana, que se estrena en ‘Yo no soy esa’ con un programa de verano: viajes, lecturas recomendadas y cosas que les pasan a las mujeres con discapacidad en vacaciones.

Finalizamos el Radiojaputa 163 con las respuestas al Aquelarre que tuvimos hace un par de semanas, en el que una compañera nos pedía consejo para quitarle la patria potestad al progenitor ausente de sus hijas y, en caso de pasarle algo a ella, poder hacerse cargo su actual pareja, con quién sí se han criado las niñas.

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REFERENCIAS

MÓNACO

 

YO NO SOY ESA

Instagram de Yo no soy esa.

 

Libros

Abrimos el podcast de hoy con la situación de las mujeres en Chile.

Las oyentas nos traen experiencias y reflexiones interesantes, como siempre, hoy incluso tenemos a una feminista de la cantera, con tan solo 13 años, nos cuenta su experiencia con la ola queer, cómo le afectó y hasta dónde indagó para formarse una opinión crítica. No os la perdáis, merece muchísimo la pena.

Carmen Huidobro, de Climabar, ha venido hoy con el último informe IPCC bajo el brazo: buenas y malas noticias.  Más malas que buenas, como siempre que hablamos de cambio climático.

Elisa Pérez, en su sección ConCiencia Bruja, nos ha hablado de estudios e investigaciones que demuestran negro sobre blanco cuáles son los sesgos inconscientes que todas y todos tenemos y cómo nos afecta a las mujeres a lo largo de nuestra carrera y vida laboral.

Este es un proyecto que se sostiene gracias a las donaciones de su comunidad.

Para participar, mándanos un audio de whatsapp al (+34) 636 75 14 20

Y si te han molado las canciones que suenan, aquí las tienes listadas por temporadas en Youtube. Si lo prefieres, en nuestro Spotify tenemos las canciones separadas por temporadas y también por episodios, para que os sea más fácil encontrar las canciones que os hayan gustado.

 

Sección CIENCIA

En el podcast de hoy contestamos a las preguntas que nos habéis hecho sobre el crowdfunding, cuánto llevamos recaudado, cuánto nos queda y qué hace falta para levantar Radiojaputa.

Además tenemos un mix de temas que van desde el Satisfyer hasta un mansplaining muy especial.

La culpa y la maternidad, a veces parecen inseparables.

También escuchamos las respuestas que la comunidad de oyentas ha dado a una compañera víctima de violencia machista que se pedía perdón por no haber podido «educar mejor» a sus hijos.

Y ya sabéis que esperamos vuestros audios sobre estos y otros temas en nuestro WhatsApp y Telegram: 636 75 14 20.

Aquí tienes nuestro crowdfunding por si te animas a sostener Radiojaputa.

Si te han molado las canciones de este programa, las puedes escuchar en nuestro canal de YouTube.