Podcasts sobre:

Nutrición

Radiojaputa 135 | Cómo viven las niñas. Sección ginecológica. Sugardating.

18/10/2021

Abrimos el podcast de esta semana con un recorrido por la situación de las niñas en el mundo. Datos y realidad duras que hay que señalar y saber para hacerse una idea de la gravedad de la situación en la que viven la mayoría de las niñas del mundo.

Las oyentas nos traen relatos de todo tipo, como siempre, divertidos, sesudos, dolorosos… un poco de todo, como nuestro día a día. Desde el aborto en la sanidad privada porque es allí donde te deriva tu propio hospital, hasta conflictos con el alumnado por parte de una compi profesora, pasando por el enésimo episodio de «cómo te pones, era solo una broma».

Además, estrenamos sección con Miriam Al Adib, sobre ginecología, claro. Vuestras experiencias y audios marcan el ritmo de esta nueva sección.

Y tras destrozar nuestras ilusiones sobre los «postres saludables», vuelve Lucía Martínez con su Dime qué comes, donde esta vez nos pone las pilas para que pensemos un poco en qué estamos echándonos pal cuerpo en ese segundo desayuno del que casi no nos damos ni cuenta.

En el Aquelarre, una compi nos pregunta por el sugardating, y por cierto, necesitamos como siempre de vuestra ayuda para saber más. Manda tu audio al guasap 636 75 14 20.

Este es un proyecto que se sostiene gracias a las donaciones de su comunidad. Si quieres ser matrocinadora puedes hacerlo a través de este enlace.

Para participar, mándanos un audio de whatsapp al (+34) 636 75 14 20

Si te han gustado las canciones, en Youtube puedes encontrarlas listadas por temporadas. Además, en nuestro Spotify las tienes también por episodios.

 

REFERENCIAS

Sección ginecología

 

Situación de las niñas en el mundo

 

Otras referencias

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Radiojaputa 130 | Orgasmo femenino + Qué es abolir el género + Afganistán

06/09/2021

¡Comenzamos la 5ª temporada con fuerza!

Abrimos con un recorrido por la historia de Afganistán para entender por lo que han pasado las mujeres afganas y por lo que están pasando en estos momentos.

Hablamos con Patt Oliver del orgasmo femenino, apartamos el oscurantismo, la misoginia queer y la desinformación para centrarnos en nuestro placer y nuestros deseos. 

Lucía Martínez vuelve con su sección Dime Qué Comes, donde nos cuenta cómo de saludables son en realidad los postres saludables.

Las oyentas de la comunidad nos traen temas variados y reflexiones importantes y súper valiosas, nos llevan desde preguntas sobre cómo abolir el género a experiencias de grooming o agresiones, pasando por mensajes más esperanzadores que nos alivian un poco el espíritu!

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Y si te han molado las canciones que suenan, aquí las tienes listadas por temporadas en Youtube. Si lo prefieres, en nuestro Spotify tenemos las canciones separadas por temporadas y también por episodios, para que os sea más fácil encontrar las canciones que os hayan gustado.

 

REFERENCIAS

AFGANISTÁN

Artículos recomendados:

«Las mujeres de Afganistán, siempre en la encrucijada», por Clara Venzalá
«Seis iniciativas que puedes apoyar para ayudar a las mujeres afganas», por Marisa Kohan
«El placer entre hombres es una práctica común entre los talibanes»

Documentales recomendados:

Afghan Star (2009)
Learning to Skateboard in a Warzone (If You’re a Girl) (2018)

Películas recomendadas:

Las golondrinas de Kabul -adaptación de un libro. Animación- (2019)
Buda explotó por vergüenza, Hana Makhmalbaf en 2007

Libros:

Las niñas clandestinas de Kabul, de Jenny Nordberg (2017) (sobre las bacha posh).
Mil soles espléndidos, Khaled Hosseini (2007).

 

NUTRICIÓN

Cómo puedo reducir el consumo de azúcar, por Lucía Martínez

 

Otras referencias:

Sección Psicología de Diana Fernández sobre el abuso sexual infantil

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Radiojaputa 126 | Qué pasa con el deseo sexual de las mujeres

07/06/2021

Abrimos el podcast de esta semana haciendo un recorrido por Andorra y la situación de las mujeres que viven en el país vecino.

Las oyentas nos traen como siempre temas variados: ¿bikinis para niñas? reflexionamos sobre cómo se tapa el pecho a niñas muy pequeñas. Otra compañera nos cuenta una experiencia de sororidad entre dos desconocidas. Y más historias que, como siempre, te recomendamos no perderte.

Lucía Martínez nos cuenta en Dime Qué Comes cómo no cometer los errores más comunes al pasar al veganismo.

Patt Oliver vuelve con su sección Sexualidad Radical donde nos habla de qué pasa con el deseo de las mujeres una vez que entramos en el feminismo, que es cuando comenzamos a cuestionar nuestras prácticas sexuales.

Como guinda tenemos cita con el Aquelarre, donde una de las brujas os pide consejo.

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REFERENCIAS

 

 

Sobre la sección de nutrición

 

Sobre Andorra

 

Sobre la sección de sexualidad

 

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Radiojaputa 122 | Qué pasa en Colombia, qué es Only Fans y cómo viven las canadienses

10/05/2021

Abrimos el podcast de hoy con la situación de las mujeres en Canadá, que aunque que la mayoría pensamos que es excelente tiene zonas oscuras importantes.

Y la colectiva Yemayá nos explica desde Colombia cuál es la situación del país y cómo podemos ayudarlas.

Las oyentas no traen temas diversos: la verticalidad de nuestros cuerpos en la playa, novias no feministas, plataformas creadas para «entretener» a los maltratadores, etc. No te las pierdas.

Lucía Martínez viene un mes más a darnos una master class sobre el tema que, como siempre, hayáis elegido en su instagram.

Y Nuria Coronado Sopeña, periodista y escritora, nos visita para hacer una crítica feminista a la plataforma relacionada con el porno, Only Fans.

Y habemus aquelarre, esta semana son dos compañeras las que necesitan de vuestros consejos.

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PARA SABER MÁS:

Canadá, sin ley de violencia de género. 

Mujeres indígenas en Canadá.

Observatorio canadiense de feminicidios.

Canadian’ women foundation: información sobre la situación de las mujeres en el país, estadísticas de violencia, etc.

Sobre las consecuencias de la ley trans en Canadá.

La Ciudad de Regina no se posiciona contra la MGF 

La ciclista ‘trans’ McKinnon pulveriza récords y la moral de sus adversarias.

Forced to share a room with transgender woman in Toronto shelter, sex abuse victim files human rights complaint.

Sexual predator jailed after claiming to be ‘transgender’ to assault women in shelter.

 

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Radiojaputa 117 | Por qué NO debemos hacer la «operación bikini» + Sección Lenguaje Inclusivo

05/04/2021

Abrimos el podcast de hoy con un recorrido por uno de los países más herméticos del mundo, Turkmenistán, para ahondar en la situación de sus ciudadanas.

Recordamos a Victoria Salazar, salvadoreña con visa humanitaria en México, asesinada por la policía mexicana de la misma forma que asesinaron a George Floyd.

Lucía Martínez se pasa con su sección sobre nutrición para tratar un tema más importante de lo que nos hacen creer: qué hay detrás de la «Operación Bikini». No os la perdáis.

María Martín vuelve un mes más para hablarnos de  Lenguaje Inclusivo. En este caso, nos habla de la supuesta importancia de la economía del lenguaje, que ni es importante ni nada más que otra excusa reciente de la RAE para deslegitimar las reclamaciones del feminismo.

Las oyentas, por su parte, nos traen reflexiones maravillosas que no queréis perderos. Inteligencia colectiva feminista que nos nutren semana a semana.

 

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PARA SABER MÁS…

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Radiojaputa 112 | Alimentación y ciclo menstrual. Mujeres en Arabia Saudí.

22/02/2021

Abrimos el podcast de hoy con la situación de las mujeres en Arabia Saudí.

Nos visita Lucía Martínez para hablarnos de qué alimentación es mejor según nuestro ciclo menstrual. ¿Qué pasa en nuestro cuerpo durante las diferente fases del ciclo?

Las oyentas como siempre nos traen reflexiones imperdibles y montan aquelarres por doquier. No te las pierdas, porque son imperdibles.

Referencias sobre el podcast de hoy:

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Radiojaputa 98 | Dependencia emocional + Sección Nutrición

26/10/2020

Empezamos el programa de hoy recordando una parte de nuestra historia poco conocida: la prostitución durante el franquismo. 

Y vuelve nuestra nutricionista radical, Lucía Martínez (@dimequecomes). Nos habla de algo cotidiano pero que tenemos asumido: ¿qué pasa cuando un hombre cambia su alimentación? ¿cuál es la dinámica que se genera alrededor de ellos? ¿cuáles son sus miedos? ¿Tienen estas respuestas ALGO QUE VER con las respuestas a las mismas preguntas sobre mujeres?

Además, nuestra comunidad nos trae historias y experiencias diversas y enriquecedoras, como siempre. Las acompañamos y hablamos sobre maltratadores, caseros, feministas reinas de la pista y muchas más cosas que no te quieres perder.

Como siempre, si quieres matrocinar puedes hacerlo en radiojaputa.com.
 
Ya sabes que estamos esperando también tu opinión, preguntas y experiencias en nuestro WhatsApp y Telegram: (0034) 636 75 14 20.
También puedes regalar el matrocinio del podcast escribiéndonos a radiojaputa (arroba) gmail.com.
Y si te han molado las canciones del programa, las puedes volver a escuchar en nuestro canal de YouTube.

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Radiojaputa 79| Especial: la relación con nuestro cuerpo durante el confinamiento

27/04/2020

Hoy traemos un podcast especial centrado en la relación que estamos manteniendo con nuestro cuerpo durante el confinamiento por el coronavirus.

¿Cómo estamos comportándonos en cuarentena con nuestro cuerpo? ¿Cómo estamos cuidándolo? ¿Lo estamos queriendo fuerte o lo estamos odiando? ¿Y nuestra mente, qué? ¿Cuántos nos estamos riñendo? ¿cuánto estamos presionándonos?

Combatimos esos memes de manolos, esos chistes de machuno, esas revistas que te dicen que uses sujetador en casa porque si no se te van a caer las tetas.

Y para completar vuelve nuestra nutricionista Lucía Martínez, con su sección «Dime qué comes«: hablamos de gordofobia, trastornos de la alimentación (TCA) y de la presión sobre el cuerpo de las mujeres en general.

Ya sabéis que estamos esperando vuestras opiniones, preguntas y experiencias en nuestro WhatsApp y Telegram: (0034) 636 75 14 20.

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Radiojaputa 73 | Coronavirus: perspectiva feminista

16/03/2020

Hablamos de las más vulnerables en situación de pandemia: menores víctimas de abusos sexuales en el seno de la familia, víctimas de violencia machista, personas con trastornos, sin techo, etc.

Y estrenamos sección con Lucía Martínez (@dimequecomes) sobre nutrición con perspectiva feminista que os va a volar la cabeza: capitalismo y patriarcado, alianza machista en el supermercado.

También nos habla una compi que contesta al mensaje de un oyenta del podcast pasado sobre ser madre con un hombre que pasa olímpicamente de las tareas del hogar.

También nos preguntamos qué es eso de la ropa sexy para tener relaciones con tu pareja. Hemos buscado «lencería sexy hombre» y «lencería sexy mujer» y el resultado (no) te sorprenderá.

Una camarada nos propone un especial sobre mujeres de más de 50 años, separadas, divorciadas o solteras. Son invisibles para la mirada masculina, pero para eso está la nuestra, para mirar, ver, saber y visibilizar.

Y muchos otros temas, como el síndrome de la impostora, pero ya no os hacemos más spoilers.

Y muchos más temas, no te pierdas todas las voces de este programa, y si quieres que se oiga la tuya te estamos esperando en nuestro WhatsApp y Telegram: (0034) 636 75 14 20.

Como siempre, si quieres amadrinar y matrocinar Radiojaputa, puedes hacerlo en radiojaputa.com. Y si te han molado las canciones del programa, las puedes volver a escuchar en nuestro canal de YouTube.

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Radiojaputa 26 | Especial antiespecismo y veganismo

28/01/2019

Hoy nos gustaría que reflexionáramos sobre nuestra relación con el resto de los animales. Porque más allá de las miles de posturas que pueda haber sobre la explotación animal, hay un hecho incontestable y es que forzamos que nazcan miles de millones de criaturas para comérnoslas.

Escuchamos audios de las compañeras antiespecistas y veganas, recomendamos libros y documentales y entrevistamos a Lucía Martínez, @dimequecomes, nutricionista y dietista especializada en la atención de personas veganas y vegetarianas.

Recomendaciones de lecturas antiespecistas:

  • ‘La política sexual de la carne’, de Carol J.Adams
  • ‘Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas’, de Melanie Joy
  • ‘Vegetarianos Con-Ciencia’ y ‘Vegetarianos Con-CienciaDos’, de Lucía Martínez
  • ‘Comer animales’, de Jonathan Safran Foer
  • ‘Caballo de Nietzsche’, blog antiespecista de eldiario.es

Recomendaciones audiovisuales antiespecistas:

Ya sabes que estamos esperando también tu opinión, preguntas y experiencias en nuestro WhatsApp y Telegram: (0034) 636 75 14 20.

Te recordamos que este podcast vive gracias a las aportaciones de su comunidad, si quieres amadrinar y matrocinar Radiojaputa, puedes hacerlo en radiojaputa.com. Y si te han molado las canciones del programa, las puedes volver a escuchar en nuestro canal de YouTube.

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